こんにちは。
私は髪の毛が細くてすぐにぺちゃんこになってしまうのが悩みです。それに、これからの季節は頭皮のべたつきやにおいも気になりますよね。
そんな悩みは、炭酸水を使ってシャンプーをすると解決できますよ。やり方はとっても簡単。自宅ですぐに出来て、ふんわりサラサラの髪になりますよ！
炭酸水を使ったシャンプーの効果は
炭酸水を使うと頭皮の血行が良くなる
炭酸水のシュワシュワは二酸化炭素です。
炭酸水をシャンプーに使うと頭皮から二酸化炭素が皮膚に入り込みます。
二酸化炭素が皮膚に入ると、体内の二酸化炭素を排出しようとして毛細血管が広がり血行が良くなります。
頭皮の血行が良くなると栄養や酸素が髪に行きわたるので、髪にハリやコシが出て、元気になります。
炭酸水を使うと頭皮や髪の毛の汚れを落としやすくなる
炭酸水の泡には汚れや皮脂などに吸着する性質があり、髪と頭皮の汚れや皮脂を落としやすくしてくれる効果があります。
炭酸水の気泡はとても小さいので、普段のシャンプーではなかなか落としきれない毛穴の中の汚れも、炭酸水の泡が毛穴の中までまで入り込み、汚れを包んで浮かしてくれます。
スタイリング剤をたくさん使った日や、汗をたくさんかいた日など、炭酸水シャンプーをすれば、すっきりと汚れが落ちるのを感じられます。
炭酸水をお肌に使う場合も同様に、血行促進効果や汚れや皮脂を落としてくれる効果があります。
家で手軽に出来る炭酸パックもおすすめです。
炭酸水シャンプーを自宅で出来るやり方は？
炭酸水シャンプーに必要なもの
シャンプー（いつも使っているもの）
炭酸水は甘みや味の付いていない、水と二酸化炭素だけで出来ているものを使います。
ウィルキンソンなどの市販の無糖の炭酸水でいいのですが、シャンプーに使うとなるとお金がかかるちょっともったいないですよね。
そこで、炭酸水も自宅で自分で作ってしまいましょう。
約5円で出来てしまう、自家製炭酸水の作り方です。
シャンプーに使う炭酸水が冷たいときは、ペットボトルに入れてお風呂の湯船につけておきます。
炭酸水は40℃以上になると炭酸が抜けてしまうので、常温～人肌くらいの温度を目安にしてください。
炭酸水シャンプーのやり方。自宅で簡単にできる方法
炭酸水で予洗いする
まず炭酸水で予洗いします。
後でシャンプーをするときに使うので、50mlほど残しておきます。
炭酸水をまんべんなく頭皮にかけます。
ペットボトルに炭酸水をいれて髪と頭皮にかけていくとやりやすいです。
少しずつゆっくりと髪と頭皮全体に炭酸水をつけていきます。
炭酸水が全体になじんだら、軽くマッサージをするように、炭酸水を髪と頭皮に炭酸水をもみ込みます。
ペットボトルで炭酸水シャンプーを作る
500mlのペットボトルに50mlの炭酸水を入れます。
その中にいつも使っているシャンプーを2プッシュいれて、ふたをしてよく振ります。
よく泡立ったら、出来た泡でいつも通りにシャンプーをします。
ペットボトルのふたを開ける時、勢いよく開けると泡が飛び出してくる時があるので、ゆっくりと開けてください。
いつものシャンプーがぶわっふわのもこもこ泡になっていて気持ちいいですよ。
後は、シャンプーをよく洗い流し、いつも通りにリンスやコンディショナーに進んでください。
わざわざペットボトルでシャンプーを泡立てるのがめんどくさいというときは、炭酸水でしっかりと予洗いした後、ふつうにシャンプーをしてみて下さい。
それだけでもいつもと違う泡立ちの良さや洗い上がりの違いを感じることができます。
炭酸水シャンプーの頻度は？毎日でも大丈夫？
炭酸水は水と二酸化炭素でできていて、お肌や髪の毛のph値に近い弱酸性なので、お肌や髪の毛を傷めるものではありません。
実際に、私も炭酸シャンプーをほぼ毎日のようにやっていますが、頭皮や髪にトラブルが出たことはありません。
しかし、炭酸水は頭皮の汚れや油分をしっかり取り去ってくれるので、乾燥肌の方は頭皮が乾燥してしまうと感じることもあるようです。
そんな時は頭皮の状態に合わせて、炭酸水でシャンプーをする頻度を減らしたり、頭皮用ローションなどで頭皮を保湿するといいですよ。
炭酸水シャンプーを実際にやってみた感想
私は髪の毛が細く、昔からすぐにぺちゃんこになってしまうのが悩みでした。
また、梅雨時から夏にかけて、頭皮の汗やにおいも気になります。
炭酸水を使ってシャンプーをすると、いつも使っているシャンプーなのに、泡立ちがとてもよくなります。
洗い上がりは「キュッキュッ」という感じで、頭皮もさっぱりとした洗い上がりです。
そして、髪を乾かした後は、ふわふわさらさらの手触りになります。
ぺたんこになりがちな髪の毛がふんわり立ち上がってます。
もう、病みつきになりますよ！
あと、頭皮もすっきりとして、べたつきやにおいも抑えらます。
炭酸水シャンプーを自宅で出来るやり方と頻度、実際にやった感想のまとめ
いかがでしたでしょうか。
炭酸水でシャンプーをすると、髪の毛はフワフワサラサラ、頭皮はすっきりで、病みつきになってしまいました。
これから汗をかきやすい季節になり、頭皮の蒸れやべたつき、臭いも気になりますよね。
そんなときには、ぜひ炭酸水シャンプーを試してみて下さい。
髪も頭皮もすっきりときれいにしてくれますよ。
最後までお読みいただきありがとうございました。
コメント