健康・美容

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胃腸風邪に子供がかかったときの水分の取り方と感染予防方法

胃腸風邪などと呼ばれるウイルス性胃腸炎、お子さんがかかってしまうと嘔吐や下痢でぐったりとしてしまってとても心配ですよね。 看病をされるお母さんなどお家の方もとても大変だと思います。 実際に子供がかかって嘔吐が続いたときの対処法と注意...
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薬に頼らずに熱を下げる方法!お風呂は入っても大丈夫?

突然ですが、私は子供のころからよく風邪をひいて熱を出します。 季節の変わり目など、朝晩の寒暖差や前日との気温の差が激しいときに熱を出しやすいです。 そんな私がいつも行っている薬に頼らずに1日で熱を下げる方法をご紹介したいと思います。
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ごま油でうがいをしてみた感想 白髪やほうれい線に効果あり!?

インドのアーユルヴェーダではごま油を使った色々な健康法があります。 その中で、ごま油でうがいをするというものがあります。 ごま油でうがいというとちょっと引いてしまいそうですよね。 実は私も最初に効いたときはびっくりしました。 でも、実際にやってみると思っていた以上に色々とうれしい効果が期待できることが分かってきたんです。
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すねの乾燥対策 痒みや粉ふきに効いたのはコレ!

冬になると足の脛が乾燥して痒くなってしまったり、白く粉をふいたようになってしまうことはありませんか? ひどいときは、うろこのようにひび割れてしまったり・・・ とってもつらいですよね。 そんなすねの乾燥に効果があったものを紹介します。
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喉が痛いときの食事で子供が食べてくれたもの

こんにちは。 風邪などで喉が痛くて唾を飲み込むのも痛く、何も食べれないときってありますよね。大人でも辛いですが、子供が食欲がなくて何も食べれないととても心配になってしまいます。そんな時でも、子供が食べてくれたものを紹介したいと思います...
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のどが痛いときの食べ物飲み物 子供にもおすすめ

こんにちは。 私は喉が弱いのか、疲れたり寒かったりで風邪を引いたかな?というときはまずのどが痛くなります。そんな時にのどの痛みを和らげてくれる食べ物や飲み物をまとめました。喉が痛くてつらいお子さんにもおすすめです。
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ぱっくり割れた指を早く治す方法はコレ!私が試してよかったもの

主婦や水仕事が多い方に多い、手が荒れて指の関節のところなどがひび割れてしまう「ぱっくり割れ」。ひびやあかぎれとも言われますが、痛いし辛いしできるだけ早く治したいですよね。私も洗い物で手がカサカサになって荒れたり乾燥したりしやすいのですが、ぱ...
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高反発マットレス モットンを購入して2か月使ってみた感想

腰痛があると朝までぐっすり眠れなかったり、朝起きると腰が痛くて起き上がるのがつらかったりしませんか?姿勢の悪い我が息子、いつも猫背でスマホやゲーム機をいじっているせいかよく腰が痛いといいます。特に今使っているベッドのマットレスが柔らかくて腰...
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秋バテの症状とは?原因と予防方法

9月に入ってだんだんと涼しくなってきたのに、夏バテのような体調不良を感じることがありませんか?それって「秋バテ」かもしれません。 秋バテの症状、原因、対策、予防方法についてまとめました。
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インフルエンザの予防接種を受ける時期 受験生はいつがいい?効果や費用は?

志望校合格のために毎日必死で頑張って勉強してきたのに、受験の日にインフルエンザで高熱が出て志望校に合格できなかった・・・なんてことになったら悲しすぎます。 受験シーズンは毎年インフルエンザが流行する時期でもあります。我が家にも高校受験...